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枸杞有“长寿药”的美誉!可惜3种人无福消受

2018-02-07 19:19栏目:业界

中医里说,常吃枸杞可以清肝明目,所以很多人会用它来泡水喝。其实,枸杞泡水功效不止清肝明目这一个,它到底有什么功效呢?待小编跟大家科普一下。

一、枸杞能明目

枸杞可以明目,这是大家都知道的,因为枸杞当中含有丰富的胡萝卜素,还有各种的维生素、钙和铁,这些都是对眼睛很好的营养素,经常用枸杞泡水,可以起到明目的效果。

其实在古代的时候,就有人用枸杞来治疗肝血不足、肾阴亏损而引起的眼疾。

二、枸杞能防癌抗癌

枸杞对癌细胞的生成和扩散有着明显的抑制作用,在许多的实验当中都得出这样的结果,所以经常喝枸杞茶,能够提高和改善他们的免疫功能。

同时,枸杞还具有延缓衰老的作用。

三、枸杞具有养肝的功效

枸杞的功效不仅仅能明目、抗癌,还具有养肝的功效,因为枸杞多糖可以对肝脏起到非常好的保护作用。另外,食用枸杞还可以降低血清当中的谷丙转氨酶,这样就能够修复损伤的肝脏。

四、枸杞具有养颜的功效

据一些调查显示,在平时,我们经常喝枸杞茶,还能美容养颜。

所以,经常坐办公室的女性,建议每天喝杯枸杞水,这样能让你的皮肤变得更加有光泽。

枸杞好处多多,但三类人慎吃

1.肝火旺盛的人不适合使用枸杞

对于体质虚弱的人,长期食用枸杞可以补充各种维生素能够使人增强抵抗力,但是枸杞容易上火,对于肝火旺盛的人不太适用。

2.感冒发烧,身体有炎症或腹泻的人,不适合食用枸杞

因为枸杞性温很容易使人上火,当人处于感冒发烧等情况下是不适合食用枸杞的。

3.患有高血压的人不适合食用枸杞

高血压病人本来血压就高,不适合食用这一类容易上火的食物。

枸杞在我们的生活当中非常常见,但也不是所有的人都能够食用的,在使用的时候还是要了解其禁忌,避免带来不必要的伤害。